Ny møteplass: Seniorer i Grue har tre Som en del av folkehelsesatsingen i Grue kommune inviterer nå kommunen i samarbeid med Eldrerådet og Grue Pensjonistforening seniorer til en sosial og aktiv møteplass. Oppstart for prosjektet var i januar. - Å holde seg aktiv er forebyggende, og det er viktig at folk er i aktivitet og trives sammen. I denne sammenheng handler det om en sosial møteplass hvor seniorer i kommunen kan trene sammen, sier Anne Berit Gullikstad, som har det koordinerende ansvaret for folkehelsetiltak i Grue kommune. Seniorer i denne sammenheng er alderspensjonister og andre som ikke er i jobb lenger. Opplegget er laget i samarbeid med Skolen Treningssenter og Gym i gata, og på dagtid to ganger i uka legges det opp til trening med kyndig veiledning. - Her skal vi hjelpe seniorer i gang med treningen, og vi har fått ere dyktige veiledere med på laget. Folk velger selv på hvilket av de to stedene de vil trene, og må selv lage en treningsavtale med treningssenteret. Ettersom dette er på dagtid da sentrene har god kapasitet har vi fått rabatterte avtaler for seniorene som blir med på opplegget, sier Gullikstad. Seniorene kunne selvsagt trent på egenhånd utenom opplegget til Grue kommune, men har får de veiledning samtidig som det forhåpentligvis blir en sosial møteplass for pensjonistene. - Allerede den første uka med trening var rundt 30 seniorer med opplegget, men det er fortsatt plass til mange ere, forteller Gulliksen. Prosjektet er satt i gang som en pilot med midler fra Hedmark fylkeskommune. Målet er at den aktive møteplassen for seniorer i Grue skal gå av seg selv etter hvert. - Dette handler om å stimulere til at folk tar gode valg og aktiviserer seg fysisk. Når våren kommer legges det også opp til toppturer, sier Gullikstad. To ganger i uka har seniorer i Grue tilbud om trening med veiledning. Grue kommune har fått tildelt midler fra fylkeskommunen for å lage en aktiv møteplass. Bjørn-Martin Brandett brandett@isolor.no SKAL FÅ FOLK I GANG: Grue kommune ønsker å tilby seniorer en aktiv seg mange veiledere. Til venstre Solveig Petra Hansen og til høyre Inger « Dette handler om å stimulere til at folk tar gode valg og aktiviserer seg. ANNE BERIT GULLIKSTAD » 24 iSOLØR.no FEBRUAR
iSOLOR.no_magasinet_Februar_17
To see the actual publication please follow the link above