rening med veiledning aktiv og sosial møteplass. Anne Berit Gullikstad (i midten) har fått med Inger Lise Korbøl. Opplegget slo an allerede den første uka. PÅ KIRKENÆR: Arne Aarnes hos Gym i gata (foran) har stor tro på opplegget, og gleder seg til å få besøk av seniorene i treningssenteret. HAMRER LØS: Her er det Bjarne Korbøl som bokser på Skolen Treningssenter. Bak driver av stedet Bjørn Kveim. Dag Martin Tvengsberg er fysioterapeut, og har laget opplegget som seniorene skal få mulighet til å ta en del av. Han er ikke i tvil om at fysisk aktivitet er viktig ved endt yrkesaktivt liv. - Da man blir pensjonist starter livet. Da kan folk gjøre hva de vil i hverdagen. Som for eksempel å være med barnebarn. Derfor er det også viktig å holde seg i god fysisk form så ikke kroppen forfaller, sier Tvengsberg. Trening styrker balansen og utholdenheten, og gjør at kroppen holder seg bedre. Noe som er viktig i takt med økende alder. SKAL FÅ FOLK I GANG: Veilderne skal hjelpe seniorene i gang. Her er det Inger Lise Korbøl som prøver et apparat. iSOLØR.no FEBRUAR 25
iSOLOR.no_magasinet_Februar_17
To see the actual publication please follow the link above